Hỗ trợ trực tuyến

Ý kiến khách hàng

Ms Lê Oanh - Nhà sáng lập Kalin spa

Khác với các lớp tập yoga thông thường, khóa đào tạo nghề Giáo viên Yoga giúp học viên hiểu rõ mục đích, tác dụng của từng động tác, từng tư thế khi tập luyện. Đồng thời, chỉ dẫn những lỗi kỹ thuật cơ bản khi tập luyện có thể dẫn đến chấn thương mà rất nhiều người tập yoga không biết. Điều này đã khiến tôi rất bất ngờ và thích thú vì biết rằng từ nay mình sẽ được tập đúng kỹ thuật, hiểu rõ bản chất, giá trị của những gì mình tập.

Ms Lê Oanh - Nhà sáng lập Kalin spa

Ms Thu Hằng - Hà Nội

Chị đã bắt đầu học. Các bài học của bên em được thiết kế vô cùng khoa học, chi tiết và cẩn thận. Vô cùng hài lòng với Yogadaily Online. Thật có duyên với Yoga khi biết đến Yogadaily. Châu Đảo hướng dẫn rất kỹ càng. Cám ơn nhiều Yogadaily. Chị ở ngoài Hà Nội, nếu ở Sài Gòn chắc chắn chị sẽ đến Trung tâm học. Chị sẽ giới thiệu các bạn chị học Yogadaily.

Ms Thu Hằng - Hà Nội

Ms Kim Nhi - Giám đốc Viện Spa Nano

Ngay từ buổi học đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cảm ơn Yogadaily.

Ms Kim Nhi - Giám đốc Viện Spa Nano

Mr Hữu Tâm - Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương

Yoga đã mang lại gía trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho chúng ta. Cảm ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống

Mr Hữu Tâm - Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương

Ms Hồ Trang - Graphic Designer Sunflower Media

Sống hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Toàn thể nhân viên và HLV Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cảm ơn khóa học, cám ơn Yogadaily đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và cuộc sống.

Ms Hồ Trang - Graphic Designer Sunflower Media

Đào tạo HLV Yoga – Ngày 9

Clip 1. HƯỚNG DẪN THỰC HÀNH THIỀN

– Tâm trí như một cái quạt quay tít

– Tâm trí như một cái máy phát đĩa

– Nhận biết những suy nghĩ, thói quen vô thức.

 

Clip 2. THỰC HÀNH TẬP: KỸ THUẬT TẬP TƯ THẾ VẶN VÀ TƯ THẾ NỬA VẦNG TRĂNG VẶN

Hướng dẫn thực hành:

– Kỹ thuật vặn cột sống lưng

– Các tư thế vặn thuộc nhóm trung lập bất đối xứng

– Tư thế đỉnh Nửa vầng trăng vặn (chiến binh 3 vặn).

 

Clip 3. TRIẾT LÝ YOGA: 4 CON ĐƯỜNG YOGA – JHANA YOGA

– Jhana Yoga là gì?

– Bản chất của bản ngã đích thực là gì?.

 

Clip 4. GIẢI PHẪU HỌC – CHƯƠNG 3 – VỊ TRÍ NỀN TẢNG XƯƠNG CHẬU, KHỚP HÔNG (PHẦN 2)

– Chuyển động khớp hông: xoay ra, xoay vào và các cơ hỗ trợ

– Chuyển động đai chậu và những ảnh hưởng đối với cột sống lưng

– Giữ khớp hông trung lập trong các tư thế trung lập bất đối xứng: Chiến binh 1, Kim tự tháp.

 

Clip 5. PHƯƠNG PHÁP DẠY – HƯỚNG DẪN THỰC HÀNH DẠY TƯ THẾ PPA, B, C, D

– Ôn lại cách dạy Yoga cho người mới

– Phân biệt các nhóm tư thế đứng Trung lập đối xứng, Tư thế đứng xoay ra, Tư thế đứng trung lập bất đối xứng

– Hướng dẫn dạy tư thế PPA,,B,C,D.

 

Tin liên quan

Yogadaily Group Coaching 2023 - Phần 3 - Tiếng Anh Yoga

Yogadaily Group Coaching 2023 - Phần 2 - Xây dựng sự nghiệp Sung túc với nghề Giáo viên Yoga

Yogadaily Group Coaching 2023 - Phần 1 - Xây dựng giáo án - Kỹ năng dạy

Đào tạo HLV Yoga Nidra - Ngày 2

Đào tạo HLV Yoga Nidra - Ngày 1

Đào tạo HLV Yoga Yin - Ngày 3

Đào tạo HLV Yoga Yin - Ngày 2

Đào tạo HLV Yoga Yin - Ngày 1

Đào tạo HLV Yoga Phục hồi - Ngày 3

Đào tạo HLV Yoga Phục hồi - Ngày 2

Đào tạo HLV Yoga Phục hồi - Ngày 1

Đào tạo HLV Yoga Trị liệu - T Nhiệm - Ngày 3

Đào tạo HLV Yoga Trị liệu - T Nhiệm - Ngày 2

Đào tạo HLV Yoga Trị liệu - T Nhiệm - Ngày 1

Đào tạo HLV Yoga Kids - Ngày 2

Đào tạo HLV Yoga Kids - Ngày 1

Nhận chương trình khuyến mãi mới từ Yogadaily

© Yogadaily 2019 - All rights reserved - Thiết kế website ITgreen