Hỗ trợ trực tuyến

Ý kiến khách hàng

Ms Lê Oanh - Nhà sáng lập Kalin spa

Khác với các lớp tập yoga thông thường, khóa đào tạo nghề Giáo viên Yoga giúp học viên hiểu rõ mục đích, tác dụng của từng động tác, từng tư thế khi tập luyện. Đồng thời, chỉ dẫn những lỗi kỹ thuật cơ bản khi tập luyện có thể dẫn đến chấn thương mà rất nhiều người tập yoga không biết. Điều này đã khiến tôi rất bất ngờ và thích thú vì biết rằng từ nay mình sẽ được tập đúng kỹ thuật, hiểu rõ bản chất, giá trị của những gì mình tập.

Ms Lê Oanh - Nhà sáng lập Kalin spa

Ms Thu Hằng - Hà Nội

Chị đã bắt đầu học. Các bài học của bên em được thiết kế vô cùng khoa học, chi tiết và cẩn thận. Vô cùng hài lòng với Yogadaily Online. Thật có duyên với Yoga khi biết đến Yogadaily. Châu Đảo hướng dẫn rất kỹ càng. Cám ơn nhiều Yogadaily. Chị ở ngoài Hà Nội, nếu ở Sài Gòn chắc chắn chị sẽ đến Trung tâm học. Chị sẽ giới thiệu các bạn chị học Yogadaily.

Ms Thu Hằng - Hà Nội

Ms Kim Nhi - Giám đốc Viện Spa Nano

Ngay từ buổi học đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cảm ơn Yogadaily.

Ms Kim Nhi - Giám đốc Viện Spa Nano

Mr Hữu Tâm - Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương

Yoga đã mang lại gía trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho chúng ta. Cảm ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống

Mr Hữu Tâm - Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương

Ms Hồ Trang - Graphic Designer Sunflower Media

Sống hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Toàn thể nhân viên và HLV Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cảm ơn khóa học, cám ơn Yogadaily đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và cuộc sống.

Ms Hồ Trang - Graphic Designer Sunflower Media

Khóa đào tạo Giáo viên Yoga online – chuyên đề Yoga Nidra – 30h

Khóa đào tạo Giáo viên Yoga online - chuyên đề Yoga Nidra - 30h
https://yogaonline.yogadaily.com.vn/wp-content/uploads/2021/11/yoga-nidra-triyoga-e1701244688457.jpg
https://yogaonline.yogadaily.com.vn/wp-content/uploads/2021/11/pexels-pnw-production-8981320-scaled-e1701233479795.jpg

Khóa đào tạo Giáo viên Yoga online – chuyên đề Yoga Nidra – 30h

Sau khóa học và hoàn tất các bài kiểm tra theo yêu cầu, bạn được nhận chứng nhận HLV Yoga Nidra 30h từ Tổ chức quốc tế Yoga Alliance. Đồng thời, bạn được tích lũy số giờ để nhận bằng 300h Sơ cấp Kỹ thuật viên Yoga của Sở Lao động Thương binh & Xã hội và tích lũy giờ để nhận bằng 300h Nâng cao từ Yogadaily của Tổ chức quốc tế Yoga Alliance (Với điều kiện tối thiểu bạn đã có 200h Yoga Alliance từ Yogadaily hoặc từ 1 tổ chức khác).

8.000.000 ₫
7.200.000 ₫

- 10%


  • Thông tin chi tiết

LỚP ĐÀO TẠO HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA NIDRA 30h

Yoga Nidra là một trong những món quà hữu ích và thiết thực nhất mà Yoga đã dành tặng cho nhân loại. Đó là một phương pháp thực hành cổ xưa để thư giãn một cách có ý thức các tầng sâu nhất của cơ thể, tâm trí và linh hồn. Đó cũng là một kỹ thuật của Pratyahara (thu rút giác quan), tức là bậc thứ năm của Ashtanga Yoga hay còn gọi là Raja Yoga. Nó có sức mạnh để biến đổi bạn ở cấp độ tiềm thức và vô thức. Thuật ngữ Yoga Nidra được ghép từ hai từ, Yoga có nghĩa là nhận thức nhất tâm và Nidra có nghĩa là ngủ. Trong Yoga Nidra, người ta dường như đang ngủ nhưng ý thức vẫn hoạt động ở mức độ nhận thức sâu hơn. Đó là lý do tại sao nó cũng thường được gọi là giấc ngủ tâm linh.

Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng 30 phút tập Yoga Nidra có thể mang lại lợi ích của gần hai giờ ngủ đều đặn. Điện não đồ và lập bản đồ não cho thấy Yoga Nidra tạo ra các sóng alpha và delta đồng bộ và đối xứng cùng một lúc. Trong quá trình thực hành Yoga Nidra, sự tiếp xúc với các chiều không gian tiềm thức và vô thức xảy ra một cách tự nhiên và điều đó có khả năng biến đổi bản chất của một người.

Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến những thiền sinh không bao giờ ngủ hoặc ngủ rất ít nhưng không bao giờ cảm thấy mệt mỏi. Bạn có biết bí mật về nguồn năng lượng vô biên của họ? Yoga Nidra là câu trả lời. Các thiền sinh và nhà hiền triết cổ đại của chúng ta đã sử dụng kỹ thuật này hàng nghìn năm để họ có thể tiết kiệm thời gian bằng cách ngủ ít hơn để có thể dành nhiều thời gian hơn cho việc tu hành và các hoạt động từ thiện. Yoga Nidra thực sự là một kỹ thuật thiền hoàn chỉnh và có thể đưa bạn đến trạng thái Samadhi, tức là. giác ngộ.

Trong Khóa đào tạo giáo viên Yoga Nidra này, bạn sẽ không chỉ học cách thực hành Yoga Nidra mà còn cách hướng dẫn học viên của bạn thực hành nó. Sau khi hoàn thành khóa học, bạn sẽ có thể dạy các buổi tập Yoga Nidra cho cá nhân hoặc nhóm.

Lợi ích của Yoga Nidra:

1. Thư giãn các lớp sâu nhất của cơ thể, tâm trí và linh hồn của chúng ta. Một phương pháp trị liệu dành cho những ai bị thiếu ngủ, mất ngủ cấp tính và mãn tính.

2. Yoga Nidra có thể giúp loại bỏ mọi thói quen và khuôn mẫu tiêu cực đã ăn sâu vào tiềm thức của chúng ta

3. Có thể được sử dụng để gieo những hạt giống của sự tích cực và bất kỳ thói quen tích cực mới nào vào tiềm thức của chúng ta để đạt được một cuộc sống tốt hơn và hạnh phúc hơn

4. Có thể giúp bạn tạo ra những khẳng định tích cực

5. Bất kỳ lời cam kết nào được thực hiện trong quá trình thực hành Yoga Nidra đều nhất định phải được thành tựu.

6. Giúp giải phóng những tắc nghẽn cảm xúc và tổn thương khỏi tâm trí của chúng ta

7. 30 đến 60 phút Yoga Nidra có thể cho chúng ta thời gian nghỉ ngơi tương đương với hai đến bốn giờ ngủ bình thường.

8. Nâng cao nhận thức của bạn ở mọi cấp độ

9. Là một kỹ thuật thiền thực tế thú vị và thư giãn đồng thời và có thể được thực hành mọi lúc, mọi nơi

10. Có khả năng chuyển hóa chúng ta ở cấp độ tiềm thức và vô thức, giúp chúng ta chuyển hóa cuộc sống của mình một cách toàn diện và tích cực.

Nội dung chương trình Đào tạo HLV Yoga Nidra 30h Online từ Học viện Yogadaily:

  • Lịch sử và Nguồn gốc của Yoga Nidra
  • Cơ thể học và giải phẫu học của Yoga Nidra
  • Tâm lý học và Triết lý của Yoga Nidra
  • Phẩm chất và nguyên tắc đạo đức của giáo viên Yoga Nidra
  • Phương pháp tập Yoga Nidra hiệu quả
  • Phương pháp dạy Yoga Nidra dành cho mọi đối tượng
  • Xây dựng giáo án Yoga Nidra dành cho mọi đối tượng
  • Ứng dụng Yoga Nidra vào việc các lớp dạy Yoga cho mọi đối tượng
  • Ứng dụng Yoga Nidra trong trị liệu thân và tâm
  • Ứng dụng Yoga Nidra trong cuộc sống hiện đại
  • Thực hành dạy Yoga Nidra

Thông tin khai giảng khóa học Đào tạo HLV Yoga Nidra:

  1. Đối tượng: Huấn luyện viên Yoga muốn mở rộng chuyên môn, đa dạng hóa giáo án, và những học viên muốn học để chăm sóc sức khỏe cho bản thân, gia đình, người thân.
  2. Giáo viên hướng dẫn:  HLV Yoga Lê Việt Nga (Tiến sĩ Khoa học chuyên ngành Phục hồi sức khỏe vận động viên, Giáo viên Đào tạo Sport Massage cho các HLV đào tạo vận động viên Seagames 13-14-15, Giáo viên Yoga Quốc tế Phục hồi sức khỏe tự nhiên 800 giờ)

Tiến sĩ – Nhà đào tạo HLV Yoga Lê Việt Nga

   

3. Ngày khai giảng khóa gần nhất: 04/03/2024

4. Hình thức học: Online kết hợp Videos Record sẵn (12h) và các buổi Live Zoom trực tiếp với giáo viên (12h), thời gian dạy thực tế và đánh giá từ giảng viên (6h). Nếu không thể tham gia Live, bạn được xem lại video records. Toàn bộ videos có thời hạn 1 năm để bạn học và ôn tập lại.

5. Thời gian học: Videos tự học được kích hoạt ngay sau khi bạn đăng ký. Thời gian Live Zoom: Từ 18h-21h tối 2,4,6 và ngày chủ nhật từ 14h – 17h (trong 1 tuần)

6. Học phí: 8.000.000 đồng/HV. Học phí dành cho học viên đã học 200h Yogadaily: 7.500.000 đồng/Hv

7. Ưu đãi 10% khi đăng ký trước: 02/02/2024

8. Số lượng: 20 học viên (ưu tiên người đăng ký trước, ngưng nhận khi đã đủ SL).

9. Sau khóa học và hoàn tất các bài kiểm tra theo yêu cầu, bạn được nhận chứng nhận HLV Yoga Nidra 30h từ Tổ chức quốc tế Yoga Alliance. Đồng thời, bạn được tích lũy số giờ để nhận bằng 300h Sơ cấp Kỹ thuật viên Yoga của Sở Lao động Thương binh & Xã hội và tích lũy giờ để nhận bằng 300h Nâng cao từ Yogadaily của Tổ chức quốc tế Yoga Alliance (Với điều kiện tối thiểu bạn đã có 200h Yoga Alliance từ Yogadaily hoặc từ 1 tổ chức khác).

10. Quà tặng hỗ trợ: Một buổi sinh hoạt Offline cùng với giáo viên để giao lưu, kết nối và được hỗ trợ thêm về chuyên môn sau khi lớp hoàn tất khóa học và thi. (Với điều kiện lớp học đạt từ 10 học viên trở lên)

11. Cảm nhận sau khóa học: 

“Những kiến thức được học ở chuyên đề Yoga Nidra đã giúp mình có thể mình có thêm hiểu biết về thư giãn đúng. Cũng như làm sao để luôn ý thức và tỉnh thức. Trong cuộc sống mình đã thực hành Yoga Nidra mỗi tối trước khi ngủ giúp mình có được sự thư giãn sâu và đi vào giấc ngủ chất lượng hơn. Vì thế nên tinh thần cũng như năng lượng vào buổi sáng hôm sau mình cảm thấy rất tràn đầy năng lượng.” – Đỗ Thị Lượm, HLV Yoga K61

“Yoga Nidra giúp bản thân tôi thư giãn sâu hơn, lắng nghe cảm nhận và quan sát cơ thể theo từng hơi thở.” – Hoàng Thị Nhàn, HLV Yoga K69

TƯ VẤN TRỰC TIẾP:   Hotline (028).2226.8899 – Hotline Zalo 0902.633.569

Hoặc Inbox: https://www.facebook.com/HocvienYogadaily/

Vui lòng hoàn tất phí trước khi tham dự bằng hình thức:

+ Chuyển khoản: Tên TK: BUI CHAU DAO – So TK: 033.100.377.87.37 – Vietcombank. Sau khi chuyen khoan, nhắn Hotline 0902.633.569: Ho ten – Email – Yoga Nidra 30h

OM SHANTI!

Chat để được tư vấn thêm: Yogadaily online

Khóa học liên quan

Image
21 ngày
Đào tạo HLV Yoga

Khóa Thở Chuyên sâu - Thanh lọc và Chữa lành

2.700.000 ₫  3.500.000 ₫
Nổi bật
Image
365 ngày
Đào tạo HLV Yoga

Khóa học Huấn luyện viên Yoga online 200h

24.000.000 ₫  40.000.000 ₫
Image
365 ngày
Đào tạo HLV Yoga

Khóa học Triết lý ứng dụng

5.000.000 ₫  10.000.000 ₫

Nhận chương trình khuyến mãi mới từ Yogadaily

© Yogadaily 2019 - All rights reserved - Thiết kế website ITgreen