Khóa đào tạo Giáo viên Yoga – chuyên đề Phục hồi – 20h
Sau khóa học và hoàn tất các bài kiểm tra theo yêu cầu, bạn được nhận chứng nhận HLV Yoga Phục Hồi YACEP 20h từ Tổ chức quốc tế Yoga Alliance.
Khác với các lớp tập yoga thông thường, khóa đào tạo nghề Giáo viên Yoga giúp học viên hiểu rõ mục đích, tác dụng của từng động tác, từng tư thế khi tập luyện. Đồng thời, chỉ dẫn những lỗi kỹ thuật cơ bản khi tập luyện có thể dẫn đến chấn thương mà rất nhiều người tập yoga không biết. Điều này đã khiến tôi rất bất ngờ và thích thú vì biết rằng từ nay mình sẽ được tập đúng kỹ thuật, hiểu rõ bản chất, giá trị của những gì mình tập.
Ms Lê Oanh - Nhà sáng lập Kalin spa
Chị đã bắt đầu học. Các bài học của bên em được thiết kế vô cùng khoa học, chi tiết và cẩn thận. Vô cùng hài lòng với Yogadaily Online. Thật có duyên với Yoga khi biết đến Yogadaily. Châu Đảo hướng dẫn rất kỹ càng. Cám ơn nhiều Yogadaily. Chị ở ngoài Hà Nội, nếu ở Sài Gòn chắc chắn chị sẽ đến Trung tâm học. Chị sẽ giới thiệu các bạn chị học Yogadaily.
Ms Thu Hằng - Hà Nội
Ngay từ buổi học đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cảm ơn Yogadaily.
Ms Kim Nhi - Giám đốc Viện Spa Nano
Yoga đã mang lại gía trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho chúng ta. Cảm ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống
Mr Hữu Tâm - Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương
Sống hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Toàn thể nhân viên và HLV Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cảm ơn khóa học, cám ơn Yogadaily đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và cuộc sống.
Ms Hồ Trang - Graphic Designer Sunflower Media
Sau khóa học và hoàn tất các bài kiểm tra theo yêu cầu, bạn được nhận chứng nhận HLV Yoga Phục Hồi YACEP 20h từ Tổ chức quốc tế Yoga Alliance.
LỚP ĐÀO TẠO HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA PHỤC HỒI
Trong đời sống ngày càng bận rộn, căng thẳng, vội vã và ô nhiễm, sức khỏe con người ngày càng giảm sút. Không chỉ ở mức độ thể chất (mệt mỏi, đau bệnh) mà còn cả mức độ tinh thần và cảm xúc (khó tập trung, căng thẳng, lo lắng, bất an). Người ta dường như quên đi cảm giác bình an thư thái trọn vẹn bên trong là như thế nào.Yoga phục hồi (Restorative Yoga) là một phương pháp thực hành Yoga nhẹ nhàng, thư giãn sâu và được thiết kế để làm dịu hệ thần kinh và tất cả các hệ thống trong cơ thể, mang lại cảm giác an toàn và thư giãn sâu, cho phép cơ thể tự chữa lành và phục hồi tự nhiên. Yoga phục hồi sử dụng những tư thế đơn giản nhưng lại có sức mạnh to lớn giúp cơ thể phục hồi một cách tự nhiên, ngay cả những người có vấn đề hạn chế chuyển động vẫn thực hành được dễ dàng và nhận được lợi ích từ bài tập như tập 1 lớp Asana cho người bình thường vậy.
Yoga phục hồi là yoga “không làm gì cả” – asana bị động và tập trung vào việc không cố gắng trong tư thế và cảm giá dễ chịu, sử dụng các công cụ hỗ trợ như chăn, gối, dây buộc và ghế để hỗ trợ đưa cơ thể đi vào các tư thế khác nha một cách an toàn và thoải mái.
Mục tiêu của HLV Yoga phục hồi là giúp giảm bớt những đau đớn về thể chất, tinh thần thông qua các bài tập Asana thư giãn sâu, các kỹ thuật hít thở, các phương pháp thực hành theo lối sống Yoga. Tăng cường nhận thức về ý thức tâm linh vốn có của học viên để khôi phục sức mạnh và sự bình an tâm trí, mang lại sự cân bằng. Ngay cả khi học viên chưa tập Yoga trước đây, họ sẽ thấy thực hành các tư thế dễ dàng sẽ cải thiện thể lực và sức khỏe thể chất, trong khi đó, sự thư giãn, hít thở và thiền định giúp cân bằng tinh thần.
LỢI ÍCH CHÍNH CỦA YOGA PHỤC HỒI:
Nội dung chương trình Đào tạo HLV Yoga Phục Hồi 20h từ Học viện Yogadaily:
Thông tin khai giảng khóa học Đào tạo HLV Yoga Phục Hồi:
3. Ngày khai giảng khóa gần nhất:
LỚP OFFLINE
Khai giảng: 30/09/2024
Thời gian học: Tối T2-4-6 từ 18h-21h30 và Chủ Nhật từ 8h30-20h
LỚP ONLINE: Video thu sẵn & Online qua Zoom
Khai giảng: Vui lòng liên hệ Yogadaily để nhận lịch mới nhất
Thời gian học: Videos tự học được kích hoạt ngay sau khi bạn đăng ký (trong 1 tuần)
Thời gian Live Zoom: Từ 18h-21h tối 2,4,6 và ngày chủ nhật từ 14h – 17h.
4. Sau khóa học và hoàn tất các bài kiểm tra theo yêu cầu, bạn được nhận chứng nhận HLV Yoga Phục Hồi YACEP 20h từ Tổ chức quốc tế Yoga Alliance.
5. Cảm nhận sau khóa học:
“Em ứng dụng kiến thức học được để giúp bản thân thư giãn sâu, và vùng cơ được cân bằng lại sau các tư thế co cơ. Ngoài ra bản thân em có thể giúp cho những người xung quanh có thể phục hồi dần lại các vùng bị đau mỏi.” – Nguyễn Thái Thanh, HLV Yoga K64
“Sau khóa học chuyên đề Yoga Phục Hồi giúp em hiểu hơn rất nhiều về cơ thể. Cũng như có thêm kiến thức kỹ năng về chăm sóc sức khỏe thân tâm trí. Để ứng dụng vào cuộc sống hàng ngày cho bản thân mình. Cũng như cho người thân, cho những học viên sau này mình giảng dạy. Tính ứng dụng của Yoga phục hồi rất tốt vào cuộc sống hàng ngày từ những tư thế thả lỏng thư giãn. Như sau 1 ngày làm việc thì mình có thể thực hiện những tư thế Yoga phục hồi giúp cho cơ thể được nghỉ ngơi thư giãn hoàn toàn rất là tốt cho cả thể chất lẫn tinh thần. Giúp giải quyết được rất nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe. Có thể ứng dụng lên tất cả các đối tượng” – Đỗ Thị Lượm, HLV Yoga K61
—
TƯ VẤN TRỰC TIẾP: Hotline (028).2226.8899 – Hotline Zalo 0902.633.569
Hoặc Inbox: https://www.facebook.com/HocvienYogadaily/
Vui lòng hoàn tất phí trước khi tham dự bằng hình thức:
+ Chuyển khoản: Tên TK: BUI CHAU DAO – So TK: 033.100.377.87.37 – Vietcombank. Sau khi chuyen khoan, nhắn Hotline 0902.633.569: Ho ten – Email – Yoga Phuc Hoi 20h
OM SHANTI!
